حالت تاریک
  • جمعه, 1403/09/16 شمسی | 2024/12/06 میلادی
آیا مایل به نصب وب اپلیکیشن سفیر افلاک | safireaflak هستید؟
ورزش؛ نسخه شفابخش بانوان در عصر مدرن

ورزش؛ نسخه شفابخش بانوان در عصر مدرن

به گفته متخصصان و پزشکان ورزش کردن برای بانوان امری ضروری بوده و به سلامت جسم و روح آن‌ها کمک می‌کند، ضروری است که بانوان با توجه به سن و میزان توان خود ورزش مورد نظر را انتخاب و به طور مستمر و منظم دنبال کنند تا زندگی سالم‌تر داشته باشند.

بهره‌برداری ۱۰۰ زمین‌ چمن مصنوعی در مدارس

معاون تربیت‌بدنی آموزش و پرورش لرستان خبر داد:

بهره‌برداری ۱۰۰ زمین‌ چمن مصنوعی در مدارس

معاون تربیت‌بدنی آموزش و پرورش لرستان گفت: ۱۰۰ زمین‌ چمن مصنوعی در مدارس لرستان افتتاح و در اختیار دانش‌آموزان قرار می‌گیرد.

رفاقتی ورزش کنیم نه رقابتی

قابل توجه بانوان؛

رفاقتی ورزش کنیم نه رقابتی

ورزش برای همه افراد به‌ویژه زنان مهم و ضروری است زیرا این امر سلامت و نشاط خانواده و جامعه را تضمین می‌کند به شرط آنکه استانداردهای آن رعایت شود.

ششمین چمن مصنوعی در لرستان افتتاح شد

«میم» مثل «محرومیت‌زدایی» بنیاد علوی؛

ششمین چمن مصنوعی در لرستان افتتاح شد

نماینده عمران و زیرساخت بنیاد علوی در لرستان گفت: بنیاد علوی ششمین زمین چمن مصنوعی را در لرستان و شهر شول‌آباد، شهرستان الیگودرز افتتاح و به بهره‌برداری رساند.

تفاوت کافئین و نوشیدنی انرژی‌زا برای ورزشکاران

تفاوت کافئین و نوشیدنی انرژی‌زا برای ورزشکاران

مصرف کافئین برای ورزشکاران ممنوع نیست اما نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای هیچ ورزشکاری توصیه نمی‌شود و می‌تواند به ویژه برای ورزشکاران جوان، مضر باشد.

برای کشتی فرنگی نباید شرط گذاشت

سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی:

برای کشتی فرنگی نباید شرط گذاشت

سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی گفت: همه ما خادم کشتی هستیم و هیچ مربی یا سرمربی مجاز نیست برای کشتی فرنگی شرط بگذارد.

Image