یادداشت؛
ورزش کلید طلایی سلامت روان
ورزش نهتنها سلامت جسمی را تضمین میکند، بلکه کلید طلایی سلامت روان است و فرد را از اضطراب و استرس دور نگه میدارد.
یادداشت؛
ورزش نهتنها سلامت جسمی را تضمین میکند، بلکه کلید طلایی سلامت روان است و فرد را از اضطراب و استرس دور نگه میدارد.